Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 132.84g | Carbs: 82.08g.
Breakfast: Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Пастила, Global Village Зелёный Горошек, Постный Продукт Козинаки Богучарские, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Solvita Фасоль Красная в Томатном Соусе. Dinner: Увелка Отруби Мультизлаковые, Марти Грудинка Домашняя, Простоквашино Творожок 0%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маsha!!!'s Weight History
|