Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 45.16g | Carbs: 256.37g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Картошка Вареная. Lunch: Вареное Яйцо, Рис Вареный. Dinner: Петрушка, Борщ, Брынза, Каравай Батон Первосортный. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Брынза, Батон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|