nobgt's Journal, 30 Apr 23


View Diet Calendar, 30 April 2023:
1111 kcal Fat: 52.06g | Prot: 63.11g | Carbs: 94.39g.   Breakfast: Hacendado Pan de Molde con Avena, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. Lunch: Tarta de Manzana, Ensaladilla Rusa, Hacendado Crema de Calabaza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Hacendado Biscotes Integrales, Nueces, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). more...
1473 kcal Exercise: caminar - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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