Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 37.42g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жареное Яйцо, Савушкин Молоко 2,5%, Огурец, Петруха Балерон, Знатны Пачастунак Хлеб Сторожевский . Lunch: Евроопт Банан, Паштет из Куриной Печени, Спартак Шоколад Горький 56%, Правило Салата Микс 2 Серджио, Знатны Пачастунак Хлеб Сторожевский , Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|