Fcatalinaaa's Journal, 30 Apr 23

Делала блинчики вышло 2 блина на 300к
Рисовая мука 50г
Не молоко(овсяное) 86мл
Яйцо 1шт(55гр) и подсластитель на вкус
Если жарить тонко ,то один блинчик на 100к,я люблю потолще ,поэтому вышло 2 блинчика по 150к

---

628 kcal

Fat: 13.74g | Prot: 40.63g | Carbs: 85.69g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Куриная Грудка Вареная. Dinner: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. more...

1539 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...