|
25 д.ц
|
66.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 127.21g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Кинза, Vaasan Хлебцы Pieni Pyorea, Помидоры, Болгарский Перец, Волжанин Белок Яичный, Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Ферма Яйца. Lunch: Бахрома Аджапсандал, Шашлык из Телятины, Мясновъ Долма из Баранины. Snacks/Other: Vaasan Хлебец, Valio Сыр Ольтермани 29% , Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinar1972's Weight History
|