Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4079 kcal
|
Fat: 265.62g | Prot: 106.27g | Carbs: 351.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Диетические, Гречка Отварная, Золотой Изюм (без Косточек), Оливковое Масло. Dinner: Орех Пекан. Snacks/Other: Take A Bite Детские Вафли Манго-Морковь, Dolce Ame Рулет Бисквитный с Джемом со Вкусом Лесных Ягод , Ого Сухарики Ванильные, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|