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Hoy tocó entrenar el tren superior con ejercicios de Pull. La báscula del gimnasio no funcionaba, así que no pude actualizar mi peso. Un imbécil no quería compartir la polea para que yo hiciera una sola serie; hay muchos hoy en día estorbando en los aparatos.
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2344 kcal
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Fat: 78.46g | Prot: 148.55g | Carbs: 270.79g.
Breakfast: Scrambled Egg, Frontera Longaniza Parrillera, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Lala Yogurt Griego sin Azúcar, Great Value Hojuelas de Avena. Lunch: Tortillas de Maíz, Alambre de Pollo, Salsa de Tomate, Barilla Codito, Sopa de Verduras. Dinner: Spanish Chicken Wire. Snacks/Other: Banana, Great Value Hojuelas de Avena, Great Value Leche Deslactosada, Arantto Amaranto Natural, Lala Yogurt Griego sin Azúcar, Palanqueta, Naranjas. more...
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2545 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Sexual Activity - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Driving - 50 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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