Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 52.62g | Carbs: 149.50g.
Breakfast: Фрутоняня Каша Овсяная Молочная с Персиком. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Обычные Блины, Свинина, Борщ со Свининой. Dinner: Курага, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна.S.'s Weight History
|