Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 97.17g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Гречка, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Яйцо. Lunch: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Зеленые Оливки. Snacks/Other: Увелка Зелёная Гречка, Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье, Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|