Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 55.79g | Carbs: 191.13g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Индилайт Ветчина из Индейки, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Меридиан Риет из Тунца. Dinner: Mamba Фрумеладки Молочные Приведения, Агуша Пюре Мультифрукт, Eco Botanica Зефир, Индилайт Ветчина из Индейки, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Свитлогорье Сырок Палермо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|