|
Never Skip Leg Day
|
2906 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 273.10g | Carbs: 396.11g.
Breakfast: Dost Yağsız Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Proteinocean Whey Protein Raspberry Vanilla, Proteinocean BCAA+. more...
|
|
3191 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
boy uzun olduğu için mi eğilerek poz verdiniz ajdjsjddk
26 Apr 23 by member: episto
|
Hayır bacak sonrası ayakta duramıyordum nskfksk
26 Apr 23 by member: hunkar demirtola
|
Ajdjaksk kahkaha attım böyle bir cevap beklemiyordum akxjsjsjsm
26 Apr 23 by member: episto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hunkar demirtola's Weight History
|