Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 78.67g | Carbs: 135.53g.
Breakfast: Красные Помидоры, Цикорий с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Сарделька, Гречка Вареная. Dinner: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей , Вареное Яйцо, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|