Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 27.54g | Carbs: 35.08g.
Breakfast: Запеченная или Жареная Треска, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Ашан Киви. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Global Village Квашеная Капуста с Клюквой. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Запеченная или Жареная Треска, Китайская Капуста, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|