|
74/61
|
68.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 70.47g | Carbs: 176.69g.
Lunch: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Сарделька, Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Белый Хлеб, Макароны с Маслом. Dinner: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Блины с Творогом, Ермолино Пельмени "Домашние". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_mtae's Weight History
|