ФитКрис🏋🏽's Journal, 25 Apr 23

у меня всегда получаются идеальные блинчики, нежирные, абсолютно ПП🥹

---

3192 kcal

Fat: 90.30g | Prot: 206.46g | Carbs: 386.03g.   Breakfast: Мокко Фитнес-Десерт, Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Магнит Морковь Свежая, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриный суп с лапшой. Lunch: Блинчики, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Dinner: Домик в Станице Сыр Косичка, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Валеолог Витушка с Заварным Кремом, Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Апельсин, Фитнес-Десерт Венский. more...

1970 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...