Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
95 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 200.77g | Carbs: 38.24g.
Breakfast: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самокат Форель Стейковая Замороженная, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Metro Chef Королевские Креветки без Головы в Панцире, Простоквашино Творог 2%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Родные Места Гуляш из Говядины, Ашан Дорадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|