Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 69.14g | Carbs: 20.83g.
Breakfast: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Белый Город Молоко 2,5%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_soid's Weight History
|