Aleksandra ✔️'s Journal, 24 Apr 23

Ужин 🫶

•отбитая куриная грудка
•салат:
-капуста
-помидор
-сыр легкий
-сметана

---

1617 kcal

Fat: 80.28g | Prot: 113.45g | Carbs: 104.95g.   Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer, Красная Цена Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Свинина Ароматная, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Картофель Отварной с Укропом, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Maxler Max Motion Лимон-Грейпфрут, Село Зеленое Сметана 15%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Банан, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Ижмолоко Молоко 2,5%. more...

1669 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...