В отпуске с 1 апреля, планировала схуднуть в отпуске, и вернуться на работу красивой и худой. Пока что, придерживаюсь правила «стабильность - признак мастерства» 67,7 весь апрель 💪 Зарядки по утрам, регулярные прогулки, и сложности в питании, поскольку люблю вкусно поесть 🙄 Как сдвинуть вес с метровой точки то? Дайте пинка 😄
|
631 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 15.20g | Carbs: 52.60g.
Breakfast: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Самокат Круассан с Малиной и Миндалём . more...
|
|