Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 60.16g | Carbs: 122.18g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Санта Бремор Крабовое Мясо Мороженое, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Dinner: Махеевъ Кетчуп Чили, Чай, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Бахетле Закуска Тещин Язык, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akari Miko's Weight History
|