Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 71.51g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие, King Манго Сушёное без Сахара, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Форель Слабосоленая. Lunch: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Гранд. Dinner: King Манго Сушёное без Сахара, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Snacks/Other: Ташир Пицца Ташир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|