Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 50.18g | Carbs: 77.29g.
Breakfast: Зеленый Чай, Курица Гриль, Яичница. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patrik008's Weight History
|