Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 51.06g | Carbs: 113.24g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Финик, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Альпен Гольд Пикник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Магнит Банан, Финик, Фасоль Стручковая, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|