Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 56.64g | Carbs: 191.66g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Kozel Пиво Темное, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Global Village Мангал Салат. Snacks/Other: Армар Люкс Помело Цукаты, Foodart Дыня Цукаты. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimi777's Weight History
|