|
Epäonnistunut olo.
|
2115 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 94.81g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Pensasmustikka, Vadelmat, Maitokahvi, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge. Lunch: Apetit Kasvispihvi, Basmatiriisi (Kypsennetty), Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla. Dinner: Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Keitetty Kananmuna, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese. Snacks/Other: Valio Proteiinimousse Cappuccino, Banaanit, Valkoviini, Nick's Peanut Protein Bar. more...
|
|
2418 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
23 Apr 23 by member: wadelma
|
Paino ja mieli molemmat junnasi. Pyrin pitämään motivaation painonpudotuksessa yllä, vaikka elämä muuten myrskyää.
24 Apr 23 by member: Pinkki Pumpernikkeli
|
Tsemppiä, niitä molempia tulee, mutta myös menee ❤️
24 Apr 23 by member: wadelma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinkki Pumpernikkeli's Weight History
|