|
Хороший!
|
1672 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 194.14g | Carbs: 102.78g.
Breakfast: Smartbar Батончик Протеиновый Груша в Белой Глазури, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Рококо Филе Бедра, Самокат Молоко 1,5%, Evolution Food Глютен Пшеничный, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Пекинская Капуста. Dinner: Рококо Филе Бедра, Любимо Кефир 1%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Fit Parad Овсяные Отруби, Яйцо, Самокат Рикотта 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: SOJ Protein Bar Banana & Belgian Chocolate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks_zat's Weight History
|