Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 131.23g | Prot: 74.03g | Carbs: 202.95g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие, Белый Хлеб, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Помидор Соленый, Любимый Сад Томатный Сок, Яйцо Куриное. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). Dinner: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Агрокомплекс Колбаса Украинская Жареная, Зеленый Борщ, Сметана 15%, Белый Хлеб, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Арахисовая , King Манго Сушёное без Сахара, Now Foods Омега-3. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|