Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
58 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 72.28g | Carbs: 102.47g.
Breakfast: Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Каша. Lunch: Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный . Dinner: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Кабачковая Икра, Подлива, Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|