Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
175 kcal
|
Fat: 2.32g | Prot: 14.61g | Carbs: 25.54g.
Breakfast: Куриный Бульон, Помидоры Черри, Булгур (Вареный). Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|