Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 74.76g | Carbs: 102.11g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Своя Лінія Ананасы Сушеные Кусочками, АТБ Помидор , Ферма Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (Растворимый), Пригощайся Цукерки Насіннячко, Пригощайся Цукерки "Кокосовий Рай", Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Dinner: Зеленый Чай, Білоцерківський Filladel Original, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Ферма Кефир 1%, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sini4ka.09's Weight History
|