Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2015
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 85.59g | Prot: 85.93g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Ашан Сыр Тильзитер Сливочный, Бекон, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Dinner: Ностальгия Сырок Глазированный, Storck Toffifee. Snacks/Other: Ирис, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яблоко, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|