Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 46.85g | Carbs: 66.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|