Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 63.81g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Грецкие Орехи, Творог 5%. Lunch: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Мистраль Киноа Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Киноа Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|