Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
87.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 22.45g | Prot: 155.39g | Carbs: 354.44g.
Breakfast: Ферма Творог 0.2%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Премия Мёд Липовый. Lunch: Премия Мёд Липовый, Ротфронт Зефир, Куриное Филе, Рис, Ротфронт Зефир, Своя Линия Мёд Разнотравье, Куриное Филе, Рис, Яйцо. Dinner: Своя Линия Мёд Разнотравье, Маркетопт Мед Квітковий Натуральний. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|