Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 116.73g | Prot: 73.38g | Carbs: 32.02g.
Breakfast: Сливочное Масло, Омлет или Яичница, Свежов Салат Вдохновение. Lunch: Орехи Кешью, Сосиска, Natty's Арахисовая Паста Original, Globus Витки из Ветчины, Елизавета Хлеб Вафельный, Сливочное Масло, Глобус Лосось Слабосоленый . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|