Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
105.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 52.69g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Красное Яблоко, Свинина Тушеная, Жареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Лимон-Мак-Ваниль. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
Воздушный_шарик's Weight History
|