Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2015
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 108.45g | Carbs: 170.12g.
Breakfast: Чиабатта, Варенье, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Гречка, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Наши Кулинары Борщ Украинский, Жареное Филе Свинины, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Ржаной Хлеб, Bonape Чиабатта Классическая, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Ферреро Ферреро Роше, Сливы, Questbar Cravings. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemurian's Weight History
|