Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 54.81g | Carbs: 52.50g.
Lunch: Дымов Вкусный Праздник , Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Яйцо, Помидоры. Dinner: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Ого Отруби Ржаные, Гречка с Мясом, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|