|
Nou! Hoera. Het begint er op te lijken dat er toch echt wat af gaat. Op naar het zwembad om mijn verbinding een zet te geven 😄
|
74 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 97.22g | Prot: 56.73g | Carbs: 189.34g.
Breakfast: Honing, AH Granaatappel Pitjes, AH Geschrapte Worteltjes, AH Snoepgroente Radijsjes, Galbani Mascarpone , Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Blauwe Bessen, Zuurdesem Brood, Slankie Smeerkaas 20+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Appel, Melkan Roomboter Ongezouten, Slankie Smeerkaas 20+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Hofstee de Drie Eiken Ardenner Boterhamworst, Zuurdesem Brood . Dinner: AH Kookroom Light, Mozzarella Kaas, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Saladinettes Opbak Aardappelen, Bloemkool. Snacks/Other: Honing, AH Haverkoekjes, Zuurdesem Brood , Suiker. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
19 Apr 23 by member: Marije1606
|
haha, autocorrect is soms wel heel vervelend 🤣
19 Apr 23 by member: gien55
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marije1606's Weight History
|