Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 155.38g | Prot: 92.73g | Carbs: 23.01g.
Lunch: Милкавита Сливки 33%, Милкавита Сливки 33%, Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé), Aubergine, Милава Греческий Йогурт, Каждый День Грецкий Орех, Кето Блины, Thon Rouge (Poisson). Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Эмменталь, Каждый День Грецкий Орех. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Секрет парижанки's Weight History
|