Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 74.51g | Carbs: 84.68g.
Breakfast: Strongbow Сидр Сухой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Рулет, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Бекон (Жареный), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alicerin's Weight History
|