Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
75 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 71.35g | Carbs: 137.81g.
Breakfast: Шашлык Куриный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Цезарь Салат, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|