|
сегодня переела на ±150 ккал, жаль, но я наелась и наверно завтра завтракать не буду
|
1047 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 57.68g | Carbs: 79.79g.
Breakfast: Dodo Пицца Аррива, Додо Пицца Гавайская. Lunch: Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом. Dinner: Азбука Вкуса Мясо Цыплёнка Тушеное в Соусе с Овощами . Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк. more...
|
|
 Comments
завтрак обязательный приём пищи, который даёт энергию на весь день. Не вздумайте и не забивайте голову лишний раз.я бы на Вашем месте прогулялась вечером и легла спокойно спать.150ккал - это не настолько критично
17 Apr 23 by member: EvgenyaRyz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
huo9(173см)'s Weight History
|