alenLeonova's Journal, 17 Apr 23

Ужин на 382 ккал 🥗
Котлеты - 140гр - 342 ккал
Квашенная капуста - 100гр - 20 ккал

View Diet Calendar, 17 April 2023:
1335 kcal Fat: 83.68g | Prot: 40.72g | Carbs: 107.92g.   Breakfast: Смешанные Орехи, Оливковое Масло, Мёд, President Камамбер, Груша. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые , Полоцкие Хлебец Бородинский, Garage Борщ со Свининой и Сметаной. Dinner: Квашеная Капуста, Котлета Свиная. Snacks/Other: Капучино. more...
2132 kcal Exercise: Elliptical - 19 minutes, Circuit Training - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 47 minutes, Resting - 16 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenLeonova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.