Mesmo com a tpm atacada fui lá e fiz o que precisava,tudo na base da disciplina. Início 117,00 Peso atual 95,00 Vamos q vamos 💪🏻💪🏻💪🏻
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903 kcal
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Fat: 20.50g | Prot: 46.21g | Carbs: 152.83g.
Lunch: Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa, Subway Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde, Subway Cebola. Snacks/Other: Bolo de Banana e Aveia, Yoki Pipoca (sem Óleo), Vitória Uva. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Você parece pesar bem menos! Parabéns pelo foco 😉
15 Apr 23 by member: Talipizzo
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Parabéns garota vamos pra cima 👏👏👏
09 May 23 by member: reginaldoa79
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nathbastos's Weight History
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