Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
635 kcal
|
Fat: 16.78g | Prot: 17.70g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Пшеничный Хлеб, Пестравка Молоко 3,2%, Noyer Смесь Семян для Салата, Геркулес Геркулес Монастырский , Ванта Кулич Пасхальный, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplarisa's Weight History
|