|
Vooruitgang 🤩 Ik stop met wekelijks wegen aangezien ik bleef hangen tussen de 65/66 kg. Mijn eten blijf ik invullen, blijf sporten en nu het lekkere weer eraan komt het dagelijkse rondje wandelen oppakken. Gezond bezig zijn, niet focussen op cijfers.
|
1429 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 89.13g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Smaakt Haverzemelen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Banaan, Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: AH Vloerbrood Volkoren, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Goudsalami, AH Boter Light. Dinner: Knorr Mexicaanse Burritos. Snacks/Other: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Joyce1994's Weight History
|