Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 102.77g | Carbs: 234.88g.
Breakfast: Творог 5%, Mars Горячий Шоколад, Mars Горячий Шоколад. Lunch: Орехи Кешью, Суп Овощной, Bounty Шоколадный Батончик, Салат с Курицей и Ананасами. Dinner: Picnic Picnic. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|