Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 19.42g | Prot: 34.84g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Mealjoy Бурый Рис с Куриной Грудкой в Ореховом Соусе. Lunch: Чай с Сахаром, Котлета Рыбная, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|